Hambre bucal
¿Alguna vez has sentido que tu boca no se saciaba nunca?
Nuestra boca es una fuente de placer. Nunca tiene bastante. Siempre quiere más de "ese momento" tan placentero.
Es interesane prestar plena atención a esas sensaciones bucales, sin engullir sino prolongando ese momento y chequeando nuestras otras hambres para saber cuándo realmente nuestro cuerpo tiene bastante.